Персональный тренинг

Печать PDF

Персональный тренинг подразумевает разработку индивидуальной схемы тренировок с учётом особенностей организма и Ваших целей. Контроль и корректировку занятий. Персональные тренировки помогают максимально быстро получить устойчивый результат к которому вы стремитесь.

Наши инструкторы имеют образование по профилю и не малый опыт спортивной деятельности, владеют различными методиками спортивных программ. Персональная тренировка в тренажёрном зале это:

- Индивидуальная программа, в зависимости от целей и уровня подготовленности;
- Постановка и контроль правильной техники выполнения упражнений;
- Страховка при выполнении упражнений;
- Рекомендации по правильному и спортивному питанию;
- Восстановление и реабилитация опорно-двигательного аппарата и мышечной системы в целом.



  • График работы ВНИМАНИЕ!   РАБОТА КЛУБА !!! Временно ПРИОСТАНОВЛЕНА! Мы переезжаем и пока работаем в онлайн режиме. Но мы не
  • Студия танцев В нашем клубе набор на танцевальные занятия от 3 лет. Доброжелательные педагоги создают атмосферу теплоты и
  • НОВОСТИ ВНИМАНИЕ !!! Тренировки онлайн дома каждый день! Скоро лето. РАБОТА Фитнес клуба нашего и не только ВРЕМЕННО П
Задать вопрос администрации:
Введите ваше имя:
E-mail адрес:
Введите текст вашего сообщения: