Расписание

Печать PDF

Уважаемые клиенты!

Есть занятия под запись, записываться за день!


Расписание "БОЛЬШОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с 16 по 22 апреля 2018 г.


Расписание групповых занятий

ЗАЛ АЭРОБИКИ (зал № 1)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

8:00

$

ХАТХА ЙОГА

1,5 часа

(под запись

- от 2 чел.)

 

$

ХАТХА ЙОГА

1,5 часа

(под запись

- от 2 чел.)

 

$

ХАТХА ЙОГА

1,5 часа

(под запись

- от 2 чел.)

 

 

9:00

 

 

 

 

 

 

 

10:00

ХАТХА ЙОГА

(под запись

- от 2 чел.)

Ира Ч.

Интервальная тренировка

(под запись

- от 2 чел.)

Елена

ХАТХА ЙОГА

(под запись

- от 2 чел.)

Ира Ч.

Интервальная тренировка

(под запись

- от 2 чел.)

Елена

ХАТХА ЙОГА

(под запись

- от 2 чел.)

Ира Ч.

 

 

11:00

 

ПИЛАТЕС + СТРЕТЧИНГ

(под запись

- от 3 чел.)

Елена

Функциональный тренинг

(под запись

- от 2 чел.)

Ирина

ПИЛАТЕС + СТРЕТЧИНГ

(под запись

- от 3 чел.)

Елена

 

Интервальная

тренировка

(под запись - от 2 чел.)

Диана

 

12:00

$

ТАЙ БО

Оксана

 

$

КРОССФИТ

Оксана

(М.зал)

$

ТАЙ БО

Оксана

 

$

КРОССФИТ

Оксана

(М.зал)

$

ТАЙ БО

Оксана

 

ФИТБОЛ

(под запись - от 2 чел.)

Диана

(Б.зал)


$

КРОССФИТ

Оксана

(М.зал)

 

13:00

 

 

 

 

 

 

 

14:00

 

 

 

 

 

 

 

 

16:00

 

 

 


 


 

17:00

 

 

 

 

 

 

 

ОТМЕНА

на 22.04.2018

18:00

$

18:00 - 19:00

Художественная гимнастика

(Б.зал)

(с 18 лет)

 

 

 

 

 


$

КРОССФИТ

Оксана

(М.зал)

Dance Mix

(под запись

- от 2 человек)

Оксана

 

 

 

$

КРОССФИТ

Оксана

(М.зал)

$

18:00 - 19:00

Художественная гимнастика

(Б.зал)

(с 18 лет)

 

***

Функциональный тренинг

Диана

(М. зал)

 

ОТМЕНА на 22.04.2018

 

19:00

$

Художественная гимнастика

19:00 - 20:00

(с 18 лет, Б.зал)

 

Интервальная тренировка

Диана

(Б.зал)

 

Step + Стретчинг

Ирина

(Б.зал)

 

Интервальная тренировка

(Б.зал)

$

Художественная гимнастика

(Б.зал)

(с 18 лет)

 

Dance Mix

Оксана

(М.зал)

(под запись

- от 2 чел.)

 

 

20:00

Интервальная тренировка

Диана

 

$

ТАЙ БО

Оксана

(Зал малый)

Фитбол + Стретчинг

Диана

(Б.зал)

Power + Пресс

Ирина

(Б.зал)

 

$

ТАЙ БО

Оксана

(Зал малый)

Фитбол + Стретчинг

(Б.зал)

 

 

 

 

$

ТАЙ БО

Оксана

(Большой зал)

 


21:00

Фитбол + Стретчинг

Диана

(Б.зал)

(под запись - от 2 чел.)

 

Аштанга Виньяса Йога

Ира Ч.

(Б.зал)

(под запись - от 2 чел.)

 

 

 

 


$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений.


Расписание зала ЕДИНОБОРСТВ - с 16 апреля 2018 г.

ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

10:00

 

 

11:00

 

 

12:00

 

$

КРОССФИТ

Оксана

 

$

КРОССФИТ

Оксана

 

$

КРОССФИТ

Оксана

 

13:00

 

 

 

14:00

 


15:00

 

 

16:00

 

 

 

 

 

17:00

 

 

 

 

 

 

 

18:00

 

$

18:00 - 19:00

АКРОБАТИКА

Дарья

(с 18 лет)

 

$

18:00 - 19:00

АКРОБАТИКА

Дарья

(с 18 лет)

 

 

19:00

$

19:00 - 20:00

САМБО

Виктор

(с 18 лет)

$

19:00 - 20:00

БОКС

Андрей

(с 18 лет)

$

19:00 - 20:00

САМБО

Виктор

(с 18 лет)

$

19:00 - 20:00

БОКС

Андрей

(с 18 лет)

$

19:00 - 20:00

САМБО

Виктор

(с 18 лет)

 


20:00

$

20:00 - 21:00

ТАЙ БО

Оксана

(с 18 лет)

$

20:00 - 21:30

1,5 часа

ММА (Смешанные единоборства)

Дмитрий

(с 18 лет)

$

20:00 - 21:00

ТАЙ БО

Оксана

(с 18 лет)

$

20:00 - 21:30

1,5 часа

ММА (Смешанные единоборства)

Дмитрий

(с 18 лет)

$

20:00 - 21:00

ТАЙ БО

Оксана

(с 18 лет)

$

20:00 - 21:30

1,5 часа

ММА (Смешанные единоборства)

Дмитрий

(с 18 лет)

21:00

 


 



$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений.


Расписание "МАЛОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с 16 апреля 2018 г.

МАЛЫЙ ЗАЛ (зал № 2)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

 

 

 

10:00

 

 

 

11:00

 

 

12:00

 

 


 

13:00

 

 

14:00

 

 

 

15:00

 

 

 

 

 

16:00

 

 

 


 

 

17:00

 

 

 

 

 

 

18:00

$

БОДИ-БАЛЕТ

(М.зал)

Лилия

 

$

БОДИ-БАЛЕТ

(М.зал)

Лилия

 

Функциональный тренинг

(М.зал)

Диана

 

19:00

$

19:00 - 20:00

1 час

ЧЕМПИОНИКА

(футбол)

(с 18 лет)

$

"Ливень"

(М.зал)

Юлия

 

 

 

$

19:00 - 20:00

1 час

ЧЕМПИОНИКА

(футбол)

(с 18 лет)

 

 

20:00

$

ТАЙ БО

(М.зал)

Оксана

$

Аштанга Виньяса Йога

Ира Ч.

$

ТАЙ БО

(М.зал)

Оксана

$

Аштанга Виньяса Йога

Ира Ч.

$

"Ливень"

(М.зал)

Юлия



21:00

$

Strip dance

на каблуках

(М. зал)

Лилия

 

$

Strip dance

на каблуках

(М. зал)

Лилия

 

 

 

22:00

 

$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений.

 

ВНИМАНИЕ!
Идет постоянная запись запись в дополнительные группы:

Фитнес - Танцевальный степ, Фитбол, Стретчинг, йога, фитнес, Хореография, Художественная гимнастика и др. (с 18 лет)

Современные клубные танцы - Hip-Hop, RNB, Брейк данс и другие направления (с 18 лет).

Выступления на разных площадках Москвы.

 

Единоборства: БОКС, САМБО, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, КАРАТЭ ДО, ТХЭКВАНДО, АЙКИДО, ТАЙСКИЙ БОКС и другие виды. (с 18 лет)

Задать вопрос администрации:
Введите ваше имя:
E-mail адрес:
Введите текст вашего сообщения: