Расписание

Печать PDF

Уважаемые клиенты. Мы переехали. Информация по телефону.

Расписание "БОЛЬШОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с сентября 2019 г.

Расписание групповых занятий

ЗАЛ АЭРОБИКИ (зал № 1)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

8:00

 

 

 

 

 

 

 

9:00

 

 

 

 

 

 

 

10:00

 

$

10:00 - 11:00

ЙОГА

Ольга

 

 

 

 

$

10:00 - 11:00

ЙОГА

Ольга

 

 

 

 

 

11:00

 

 

 

 

 

в 11:00

КРОССФИТ


 

12:00

$

Тренировка для похудения

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

 

 

$

Тренировка для похудения

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

 

 

 

в 12:00

Ягодицы + Пресс

 

 

 

 

13:00

ЯГОДИЦЫ + Пресс

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

 

 

ЯГОДИЦЫ + Пресс

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

 

 

 

 

 

14:00

 

 

 

 

 

 

 

16:00

 

 

18:00

 

$

 

 

$

 

 

 

КРОССФИТ


 

 

 

 

 

19:00

КРОССФИТ

 

 

Ягодицы + пресс

 

 

ФИТБОЛ

 


 

 

20:00

ФИТБОЛ

 

 

 

$

ЙОГА

Ольга

 

ФИТБОЛ

 

 

 

$

ЙОГА

Ольга

 

 

 


21:00

 

 

 

 

 

 

 


$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений (с 18 лет).


Расписание зала ЕДИНОБОРСТВ - с 19 августа 2019 г. (с 18 лет). Занятия начнутся в сентябре.

ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

10:00

 

11:00

 

 

12:00

 

 

 

 

 

 

 

13:00

 

 

 

 

 

14:00

 


15:00

 

 

 

 

 

16:00

 

 

 

 

 

 

 

17:00

 

 

 

 

 

 

 

18:00

 

 

 

 

 

 

19:00

 

 

 

 

 

 

 


20:00

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

С 18 л

 

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

с 18лет

 

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

С 18 лет

 

21:00

 

 

 

 


$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений.


Расписание "МАЛОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с 19 августа 2019 г. (с 18 лет).

МАЛЫЙ ЗАЛ (зал № 2)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

 

 

$

8:30 - 9:30

ЦИГУН

Рафаэль

(М.зал)
С 18 лет
10:00

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Рафаэль

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Марина

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Рафаэль

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

11:00

 

 

12:00

 

 


 

13:00

 

$

13:00 - 14:00

СТОП ЦЕЛЛЮЛИТ

Вика

(М.зал)
С 18 лет
14:00

 

 

 

15:00

 

 

 

 

$

ЛЕЗГИНКА

(М.зал)
С 18 лет
16:00

 

 

 


 

 

$

ЛЕЗГИНКА

(М.зал)

С 18 лет

17:00

 

 

 

 

 

 

18:00

$

RNB

18:00 - 19:00

(М.зал)

с 18 лет

 

$

RNB

18:00 - 19:00

(М.зал)

с 18 лет

 

 

 

$

18:00 - 19:30

ЙОГА с элементами ПИЛАТЕС

(Cтретчинг)

Инна

(М.зал)

С 18 лет

19:00

$

Худ.

гимнастика (Стретчинг)

Кристина

(М.зал)
С 18 лет

 

$

Худ.

гимнастика (Стретчинг)

Кристина

(М.зал)
С 18 лет

 

 

 

20:00

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Юля

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

20:00 - 21:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Юля

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

20:00 - 21:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Полина

(М.зал)

С 18 лет



21:00

 

 

 

 

 

 

22:00

 

$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений (с 18 лет).

 

ВНИМАНИЕ!
Идет постоянная запись запись в дополнительные группы (с 18 лет):

Фитнес - Танцевальный степ, Фитбол, Стретчинг, Йога (Хатха-йога, Йога в гамаках), Пилатес, Цигун, Лечебная (оздоровительная) и Спортивная гимнастика, Акробатика и др. (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Современные клубные танцы - Hip-Hop, RNB, Брейк данс и другие направления (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Выступления на разных площадках Москвы.

 

Единоборства: САМБО, ДЗЮДО, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, КАРАТЭ ДО, ТХЭКВАНДО, АЙКИДО, ТАЙСКИЙ БОКС и другие виды. (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Задать вопрос администрации:
Введите ваше имя:
E-mail адрес:
Введите текст вашего сообщения: