Расписание

Печать PDF

Уважаемые клиенты!

Есть занятия под запись, записываться за день!

Расписание "БОЛЬШОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с 15 июля 2019 г. (с 18 лет)

Расписание групповых занятий

ЗАЛ АЭРОБИКИ (зал № 1)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

8:00

 

 

 

 

 

 

 

9:00

 

 

 

 

 

 

 

10:00

 

$

10:00 - 11:00

ЙОГА

Ольга

(М.зал)

с 18 лет

 

10:00

ЗУМБА

Елена

(Б.зал)

Под запись

с 18 лет

 

$

10:00 - 11:00

ЙОГА

Ольга

(М.зал)

с 18 лет

 

10:00

ТАНЕЦ ЖИВОТА

Елена

(Б.зал)

Под запись

с 18 лет

 

 

$

10:00 - 11:30

ХАТХА ЙОГА

Марина

(М.зал)

с 18 лет

11:00

 

$

ЦИГУН

10:30 - 11:30

Рафаэль

(Зал единоборств)

с 18 лет

 

$

ЦИГУН

10:30 - 11:30

Рафаэль

(Зал единоборств)

с 18 лет

 

 

в 11:00

КРОССФИТ

Оксана

.зал)

$

АКРОБАТИКА

Анна

с 18 лет

12:00

$

Тренировка для похудения

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

(Под запись)

с 18 лет

 

 

$

Тренировка для похудения

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

(Под запись)

с 18 лет

 

 

 

в 12:00

Ягодицы + Пресс

Оксана

(Б.зал)

12:00 - 13:30

$

АЭРОЙОГА (Йога в гамаках)

Настя

(Б.зал)

с 18 лет

13:00

ЯГОДИЦЫ + Пресс

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

(Под запись)

с 18 лет

 

ЯГОДИЦЫ + Пресс

Оксана

(Б.зал)

1 занятие - 300 руб.

(Под запись)

с 18 лет

 

 

 

 

14:00

 

 

 

 

 

 

 

15:00

 

 

 


 

$

ЛЕЗГИНКА

(Б.зал)
с 18 лет

 

16:00

 

 

 

 

 

$

ЛЕЗГИНКА

(Б.зал)

с 18 лет

 

18:00

 

$

17:00 - 19:00

2 часа

Современные клубные танцы

Оксана

(Б.зал)

с 1 сентября

 

$

17:30 - 19:00

2 часа

Современные клубные танцы

Оксана

(Б.зал)

с 1 сентября

 

 

КРОССФИТ

Оксана

(Б.зал)


17:00 - 18:30

$

АЭРОЙОГА (Йога в гамаках)

Вика

(Б.зал)

с 18 лет

17:00

ЗУМБА

Елена

(Б.зал)

Под запись

с 18 лет

____________

18:00 - 19:30

$

АЭРОЙОГА (Йога в гамаках)

Вика

(Б.зал)

с 18 лет

19:00

КРОССФИТ

Оксана

.зал)

 

ТАЙ БО

Оксана

.зал)

Отмена на 16 июля

19:00

Силовая тренировка

Виктория

.зал)

ТАЙ БО

Оксана

.зал)

Отмена на 18 июля

Interval (СИЛА)

Виктория

.зал)

(от 2 чел.)


 

 

20:00

Interval (СИЛА)

Виктория

(от 2 чел.)

20:00 - 21:30

$

АЭРОЙОГА (Йога в гамаках)

Дарий

(Б.зал)

с 18 лет

___________

20:00

ТАНЕЦ ЖИВОТА

Елена

(Б.зал)

Под запись

с 18 лет

__________

20:00 - 21:00

$

ЙОГА

Ольга

(М.зал)

с 18 лет

-

20:00 - 21:30

$

АЭРОЙОГА (Йога в гамаках)

Дарий

(Б.зал)

с 18 лет

___________

20:00

ЗУМБА

Елена

(Б.зал)

Под запись

с 18 лет

__________

20:00 - 21:00

$

ЙОГА

Ольга

(М.зал)

с 18 лет

 

 


21:00

 

 

 

 

 

 

 


$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений (с 18 лет).


Расписание зала ЕДИНОБОРСТВ - с 15 июля 2019 г. (с 18 лет). Занятия начнутся в сентябре.

ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

10:00

 

$

10:00 - 12:30

ТАЭКВОНДО

Дмитрий

с 18 лет

11:00

 

 

12:00

 

 

 

 

 

 

 

13:00

 

 

 

 

 

14:00

 


15:00

 

 

 

 

 

16:00

 

 

 

 

 

 

 

17:00

 

 

 

 

 

 

 

18:00

 

 

 

 

 

 

19:00

 

 

 

$

19:00 - 20:30

БОЕВОЕ САМБО

1.5 часа

С 18 лет

 

 

 

$

19:00 - 20:30

БОЕВОЕ САМБО

1.5 часа

С 18 лет

 

 

 

 

$

19:00 - 20:30

БОЕВОЕ САМБО

1.5 часа

С 18 лет


20:00

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

С 18 лет

$

20:00 - 21:00

ПИЛАТЕС

С 18 лет

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

с 18 лет

$

20:00 - 21:00

ПИЛАТЕС

С 18 лет

$

20:00 - 21:00

АЙКИДО

Максим

С 18 лет

 

21:00

 

 

 

 


$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений.


Расписание "МАЛОГО ЗАЛА" ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - с 15 июля 2019 г. (с 18 лет).

МАЛЫЙ ЗАЛ (зал № 2)

Понед.
Втор.
Среда
Четв.
Пятн.
Суб.
Воскр.

 

09:00

 

 

 

 

$

8:30 - 9:30

ЦИГУН

Рафаэль

(М.зал)
С 18 лет
10:00

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Рафаэль

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Марина

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

10:30 - 12:00

Рафаэль

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

10:00 - 11:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

11:00

 

 

12:00

 

 


 

13:00

 

$

13:00 - 14:00

СТОП ЦЕЛЛЮЛИТ

Вика

(М.зал)
С 18 лет
14:00

 

 

 

15:00

 

 

 

 

$

ЛЕЗГИНКА

(М.зал)
С 18 лет
16:00

 

 

 


 

 

$

ЛЕЗГИНКА

(М.зал)

С 18 лет

17:00

 

 

 

 

 

 

18:00

$

RNB

18:00 - 19:00

(М.зал)

с 18 лет

 

$

RNB

18:00 - 19:00

(М.зал)

с 18 лет

 

 

 

$

18:00 - 19:30

ЙОГА с элементами ПИЛАТЕС

(Cтретчинг)

Инна

(М.зал)

С 18 лет

19:00

$

Худ.

гимнастика (Стретчинг)

Кристина

(М.зал)
С 18 лет

 

$

Худ.

гимнастика (Стретчинг)

Кристина

(М.зал)
С 18 лет

 

 

 

20:00

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Юля

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

20:00 - 21:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Юля

(М.зал)

С 18 лет

$

ЙОГА

20:00 - 21:00

Ольга

(М.зал)

С 18 лет

$

ХАТХА ЙОГА

90 мин.

20:00 - 21:30

Полина

(М.зал)

С 18 лет



21:00

 

 

 

 

 

 

22:00

 

$ - Платные занятия, которые не входят в стоимость лимитированной карты с ограниченным числом посещений (с 18 лет).

 

ВНИМАНИЕ!
Идет постоянная запись запись в дополнительные группы (с 18 лет):

Фитнес - Танцевальный степ, Фитбол, Стретчинг, Йога (Хатха-йога, Йога в гамаках), Пилатес, Цигун, Лечебная (оздоровительная) и Спортивная гимнастика, Акробатика и др. (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Современные клубные танцы - Hip-Hop, RNB, Брейк данс и другие направления (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Выступления на разных площадках Москвы.

 

Единоборства: САМБО, ДЗЮДО, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, КАРАТЭ ДО, ТХЭКВАНДО, АЙКИДО, ТАЙСКИЙ БОКС и другие виды. (СТРОГО - с 18 лет. Взрослые).

Задать вопрос администрации:
Введите ваше имя:
E-mail адрес:
Введите текст вашего сообщения: